всем привет! Мне 35, хочу убрать живот и бока к лету. Диеты не хочу, боюсь здоровье испортить. В Level Fitness говорят, что тренеры помогают худеть без вреда. Это правда? Кто-нибудь худел там, поделитесь опытом.
Re: Реально ли безопасно похудеть в Level Fitness?
Имя: zerchaninov (Новичок)
Кому: feofan
Дата: 19 июня 2026 года, 14:18
Привет! Я как раз худею в Level третий месяц. Тренер объяснил, как похудеть за 3 месяца безопасно. У них система: кардио на Assault AirBike (очень эффективно для жиросжигания) плюс силовые на Aerofit с идеальной биомеханикой, чтобы мышцы подтянуть. Никаких жестких диет не дают, просто рекомендации по питанию. Главное — тренер контролирует пульс, чтобы не перегружать сердце. За 2,5 месяца ушло 5 кг и объемы уменьшились, чувствую себя отлично. Там вообще персональный подход, не то что в других залах. Сходи на пробную тренировку, они бесплатно консультируют.
Re: Реально ли безопасно похудеть в Level Fitness?
Имя: feofan (Новичок)
Кому: zerchaninov
Дата: 19 июня 2026 года, 14:28
Сетевое издание Лучший Город / Best City (ЭЛ № ФС 77 - 79138), 18+
Выдан Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Учредитель — ООО «ВСС»
Главный редактор — Куранов Ю.Г.
Редакция: sales@best-city.ru, +7 (903) 798-68-89
