|
|
|
Re: Реально ли безопасно похудеть в Level Fitness?
Имя: zerchaninov (Новичок)
Дата: 19 июня 2026 года, 14:18
|
|
|
Привет! Я как раз худею в Level третий месяц. Тренер объяснил, как похудеть за 3 месяца безопасно. У них система: кардио на Assault AirBike (очень эффективно для жиросжигания) плюс силовые на Aerofit с идеальной биомеханикой, чтобы мышцы подтянуть. Никаких жестких диет не дают, просто рекомендации по питанию. Главное — тренер контролирует пульс, чтобы не перегружать сердце. За 2,5 месяца ушло 5 кг и объемы уменьшились, чувствую себя отлично. Там вообще персональный подход, не то что в других залах. Сходи на пробную тренировку, они бесплатно консультируют.
|
|
| Для того чтобы размещать сообщения в форуме вам необходимо авторизоваться |
|
