Девочки, кто сейчас худеет, как вы это делаете? Я никак не могу обойтись без сладкого. Вроде бы сократило количество вредной еды, но вот со сладким у меня проблемы. Подруга советует попробовать готовую еду. Может быть кто-нибудь пробовал таким способом худеть?
Re: Подскажите
Имя: monika123 (Новичок)
Кому: fiona
Дата: 16 декабря 2024 года, 18:05
Если вы хотите похудеть нужно всегда начинать только с еды. Нужно отказываться от своей привычной еды и переходить на полезную. Понимаю самой заниматься правильным питанием нет времени и желания. Поэтому есть готовая еда для похудения, которую предоставляет специальный сервис. Я заказывала несколько раз такую еду, но больше не для похудения. А для подтягивания тела, разгрузить от вредностей свой организм. Правильную еду кушать можно, я бы даже сказала, что она вкусная, разнообразная. А еще удобная, в контейнерах. Удобно разогрел и съел. С помощью правильного питания похудеть, конечно же можно.
Re: Подскажите
Имя: eduard29 (Новичок)
Кому: fiona
Дата: 21 мая 2026 года, 12:03
Для меня главным открытием стало, что яблочный сок — не диетический продукт, а почти вредность. Всегда думал, что сок полезнее, а он без клетчатки вызывает скачок сахара. В статье https://www.fitnesshouse.ru/mozhno-li-est-yabloki-pri-pohudenii.html чётко расписана разница между свежим яблоком, пюре и сидром. Теперь беру яблоко с собой на тренировку за 40 минут, а на вечер оставляю кефир. И перестал переедать сухофрукты — это был мой бич на «диете».
Сетевое издание Лучший Город / Best City (ЭЛ № ФС 77 - 79138), 18+
Выдан Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Учредитель — ООО «ВСС»
Главный редактор — Куранов Ю.Г.
Редакция: sales@best-city.ru, +7 (903) 798-68-89
