|
|
|
Подскажите
Имя: fiona (Новичок)
Дата: 3 июня 2025 года, 13:10
|
|
Привет всем! Последние полгода чувствую, что меня накрыло эмоциональное выгорание — постоянная усталость, апатия, раздражительность, потеря интереса к работе и хобби. Работаю психологом, и вроде бы должна знать, как с этим справляться, но на практике оказалось сложнее, чем в теории. Перепробовала все, что обычно рекомендую клиентам — отпуск, медитации, спорт, смена деятельности — но существенного улучшения нет. Может быть, кто-то проходил через подобное состояние и нашел эффективные способы восстановления?
|
|
| Для того чтобы размещать сообщения в форуме вам необходимо авторизоваться |
|
