|
|
|
Re: Кто-нибудь пробовал формат, где пищевую паузу совмещают со СПА-процедурами?
Имя: hydrogenn (Новичок)
Дата: 18 мая 2026 года, 21:14
|
|
|
Добрый день! Такой формат может помочь, если он сделан не как наказание, а как обучение. У SpaGolod https://spagolod.ru/ пищевую паузу сочетают с процедурами, лекциями и врачебным наблюдением, поэтому человек лучше понимает, что делать после курса. СПА здесь не просто приятное дополнение, а способ поддержать тело и снизить дискомфорт. А ещё важна среда: когда вокруг нет привычных перекусов, проще заметить свои автоматические реакции и потом спокойнее менять питание дома. Для тех, кто часто срывается на эмоциях, такая среда может стать хорошей тренировкой спокойного отношения к еде.
|
|
| Для того чтобы размещать сообщения в форуме вам необходимо авторизоваться |
|
