Восток принес нам не только Шахерезаду, пахлаву и ганджубас
Обнаружен способ прийти в отличную форму и весело провести время заняться танцем живота. В лучшем городе немало мест, где ему научат за три месяца: за это время есть шанс убить лишние килограммы, накачать кое-какие мышцы и выпрямить спину, А кроме того получить натуральное удовольствие от самого процесса. Как утверждают знатоки этого восточного фитнеса, танец живота учит нас жить счастливым настоящим.
Откуда он взялся?
Он пришел в лучший город с Востока. Он ровесник Шахерезады. Сегодня известно более 50 видов арабского танца живота. Существует множество мелких и восемь основных школ: турецкая, египетская, пакистанская, ботсванская, таиландская, бутанскай, аденская, иорданская. Наибольшее распространение в мире получили египетская и турецкая школы.
Гарантированные бонусы
Форма
Чередование элементов (пластики, ударов и трясок) делает мышцы упругими, связки и позвоночник более подвижными, суставы гибкими. Кожа освобождается от целлюлита, С помощью танца живота можно похудеть, не прибегая к диетам, или же наоборот поправиться, гармонизировать свой вес.
Энергетика
Танец живота можно смело прописывать в качестве лекарства от стрессов. Его жизнеутверждающая энергия разгоняет тучи плохого настроения. Он помогает раскрыть психологические проблемы. Например, закрепощенность нижней части тела говорит о подавлении себя в сексуальном отношении, а зажатость в грудном отделе о недостатке душевности в отношениях с миром.
Шарм
Женщина, умеющая «двигаться в арабском стиле», звезда вечеринок и разбивательница сердец
Кто с этим поспорит?
Возможность показать себя
В конце осени состоится первый в истории Воронежа фестиваль танца живота. Еще есть время научиться танцевать и в нем поучаствовать.
Куда пойти учиться?
Заниматься танцем могут все, независимо от возраста и степени подготовки.
- Клуб «Беатриче», ул. Фридриха Энгельса, д. 31 (здание областного диспансера). Записаться в сентябрьскую группу можно, позвонив по телефону 56-9367. Стоимость: месячного абонемента 560 р. (8 занятий), абонемент на два месяца 1040 р. (16 занятий). Время занятий: среда, пятница с 18.00.
- Фитнес-клуб «Багира», ул. Студенческая, д. 17 (напротив банка «Юго-восток»). Стоимость месячного абонемента 530р. (8 занятий). Записаться в группу можно по телефону 59-8053. Время занятий: понедельник, среда, пятница с 15.00; понедельник, пятница: 20.00; вторник, четверг с 17.00.
- Клуб «Золотая рыбка», ул. Елецкая, д. 2 (возле пожарной части по ул. Лидии Рябцевой, остановка «Политехнический институт»). Записаться в сентябрьскую группу можно по телефону 90-6363. Стоимость месячного абонемента 400 р. (3 занятия в неделю), Время занятий: в будние дни с 18.00, выходные индивидуальное расписание.
танцовщицы говорят
Наталье хотелось заниматься чем-то для общего тонуса:
Аэробику считаю спортом для лошадей там нет шарма. А танец живота красиво и интригующе. Биллиданс умеют танцевать единицы, и это дает приятное ощущение. что ты умеешь делать нечто, для других невозможное
Но с первого занятия и до сих пор чувствую себя медведем в цирке. Одна радость: окружение сплошь бегемоты, у которых вообще ничего не получается. Еще слышала мнение, что во время танца живота начинают работать и укрепляться мышцы традиционно неактивные. И медики говорят, что после года занятий операционные спайки разбиваются полностью, а этого не может сделать в обычной жизни практически ни одна терапия.
Медведи
бегемоты
ну есть же еще и лани, и серны, и грациозные кошки, в конце концов!.. Все у Вас впереди! (от ред.).
Амири (до биллиданса звалась Ольгой) «заболела» Востоком:
Наверное, я в прошлой жизни была женщиной Востока: все, что с ним связано, волнует меня с детства. Омар Хайям, Тадж-Махал, ароматы, одежда
да все вообще мне близко и понятно. О России я этого сказать не могу: вообще русских я теперь не понимаю и здесь жить не хочу. Стек пор, как начала танцевать биллиданс, коплю деньги на переезд в Турцию или Египет. Начало положено: в моем паспорте теперь не тусклое имя Ольга, а красивое арабское имя Амири. что означает цельность
Лучший город рискует потерять одну из лучших женщин
(от ред.).
Маша проспорила мужу эротический танец:
Да, началось все довольно глупо и смешно. Проиграла спор, а танцевать-то совершенно не умею. Взяла отсрочку исполнения два месяца, и теперь учусь. Думала, похожу немного, пока муж не забудет о споре, а потом брошу все равно из меня танцовщица никакая. Но оказалось, все гораздо сложнее (с занятий прихожу, как выжатый лимон) и гораздо интереснее (теперь даже не в споре дело чувствую, что перестаю быть неуклюжей коровой). Думаю, что к октябрю смогу исполнить для мужа что-нибудь стоящее. А может, и не только для него.
Мы тоже с удовольствием посмотрели бы
(от ред.)
Выражаем благодарность Юлии Токаревой, инструктору клуба «Беатриче», за помощь в подготовке материала.
«Лучший город» №1, 2004 г.
|