Информационно-новостной портал города Воронеж: основные события, афиша, справочная служба, адреса, телефоны... Бизнес, спорт, культура, кино, экономика, медицина и здоровье, наука.Информационный городской портал Воронежа. Статьи, публикации, мнения, последние новости столицы центрального-черноземного региона.
Войти на сайт
Имя:   Пароль: 
Регистрация  |  Забыли пароль?
  ПОИСК  
Форум | Здоровье | Тема: Нужен совет по выбору диеты
Нужен совет по выбору диеты

Имя: aleshka_85 (Новичок)
Дата: 1 февраля 2024 года, 22:41
Ответить с цитированием / Ответить
У меня проблемы с лишним весом, и я хочу попробовать диету 5:2. Как она сравнивается с другими методами похудения?


Средняя оценка: 3,38
Re: Нужен совет по выбору диеты к предыдущему сообщению в дереве

Имя: bumbon_76 (Новичок)
Кому: aleshka_85
Дата: 1 февраля 2024 года, 23:27
Ответить с цитированием / Ответить
Диета 5:2 действительно эффективна, особенно если сочетать ее с умеренной физической активностью. В одном исследовании участники потеряли более 5 кг за 12 недель. Но, конечно, каждый организм индивидуален. Мой совет — прочитать статью https://artgorizont.com/co-je-to-dieta-5-2-a-zda-to-pomuze-zhubnout/ , чтобы более глубоко разобраться в этом методе.

Re: Нужен совет по выбору диеты к предыдущему сообщению в дереве

Имя: kristina89 (Новичок)
Кому: aleshka_85
Дата: 8 февраля 2024 года, 15:07
Ответить с цитированием / Ответить
У каждого разный организм. Вам нужна личная консультация у диетолога или нутрициолога.
Re: Нужен совет по выбору диеты к предыдущему сообщению в дереве

Имя: andrey9899 (Новичок)
Кому: aleshka_85
Дата: 24 сентября 2024 года, 8:51
Ответить с цитированием / Ответить
Бытует мнение, что диета нужна только женщинам, но это неверное утверждение. Мужчины как раз озабочены своим весом не менее, а в некоторых ситуациях и более. И проблема здесь не в ожирении, или употреблении излишнего количества пива, а в правильной программе питания, которая является ключевым факторов успешного веса. Для похудения, сбалансированного и эффективного нужно подбирать соответствующие правильные диеты, одну из них я нашел на сайте https://womenrelax.ru , поэтому рекомендую как проверенную диету, в качестве своей благодарности за сокращение лишнего веса.

© 2005–2024 «Лучший Город». Все права защищены.
Контакты  |  Реклама на порталах

Лента новостей RSS

При частичном использовании материалов портала
гиперссылка (hyperlink) на «Лучший Город — Воронеж» обязательна.
Полное использование материалов возможно только
с разрешения редакции.

Интернет-портал Лучший Город (Best City)
Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 - 79138 от 22.09.2020
Выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Учредитель — ООО «ВСС»
Главный редактор — Куранов Ю.Г.
E-mail: sales@best-city.ru
Телефон: +7 (903) 798-68-89

Поиск по сайту
 
Расширенный поиск  |  Карта сайта