Питание имеет большое значение в нашей жизни. От его качества зависит наша работоспособность, настроение, самочувствие и здоровье. В настоящее время большим спросом пользуется доставка еды из разных сетей ресторанов, все потому, что живя в мегаполисе, большинству из нас не хватает свободного времени на готовку еды. Однако не стоит забывать, что частое посещение кафе и закусочных, а также доставка еды плохо сказывается на общем самочувствии, здоровье, особенно на состоянии желудочно-кишечного тракта, так как в большинстве случаев такая еда не содержит в себе клетчатку, которая очень важна для нормального функционирования кишечника. Домашняя еда не только полезнее, но и вкуснее, нежели та, что приготовлена в ресторане. Психотерапевты сделали вывод, что приготовление пищи хорошо влияет не только на физическое здоровье, но и психологическое состояние, так как сам процесс готовки хорошо снимает стресс и напряженность, помогает отвлечься и улучшить настроение. Многие скажут, что вовсе не умеют готовить, однако это не проблема. В интернете есть много полезных и простых рецептов, с которыми справится даже новичок. Рецепт можно найти онлайн. Посмотрите на https://obnovkina.ru/salat-iz-morkovi-s-brynzoj Салат из моркови с брынзой. Само блюдо выглядит очень сытным и вкусным, готовится легко и хватит его на всю семью. Готовьте с удовольствием!
При частичном использовании материалов портала
гиперссылка (hyperlink) на «Лучший Город — Воронеж» обязательна.
Полное использование материалов возможно только
с разрешения редакции.
Интернет-портал Лучший Город (Best City)
Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 - 79138 от 22.09.2020
Выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Учредитель — ООО «ВСС»
Главный редактор — Куранов Ю.Г.
E-mail: sales@best-city.ru
Телефон: +7 (903) 798-68-89
