Привет, ну я не считаю, что этот вопрос какой-то непристойный. Все мы люди и попадаем в разные ситуации. Я тебе для начала советую начать пить натуральный томатный сок. Регулярное употребление томатного сока — надежная профилактика запоров. Томатный сок богат клетчаткой, поэтому действует как мягкое слабительное, способствуя нормализации пищеварения и улучшая перистальтику. К тому же он вымывает токсины из организма и снижает задержку воды. Если ты хочешь почитать больше про полезные свойства сока, то можешь это сделать вот тут https://vkartone.ru/article/polza_tomatnogo_soka . На сайте в статье все очень подробно описано, поэтому можешь считать, что ты получил куда больше информации)
При частичном использовании материалов портала
гиперссылка (hyperlink) на «Лучший Город — Воронеж» обязательна.
Полное использование материалов возможно только
с разрешения редакции.
Интернет-портал Лучший Город (Best City)
Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 - 79138 от 22.09.2020
Выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Учредитель — ООО «ВСС»
Главный редактор — Куранов Ю.Г.
E-mail: sales@best-city.ru
Телефон: +7 (903) 798-68-89
