Всем известно, что в своей жизни мы проводим треть времени в объятьях Морфея. Без сна человек жить не может, но не менее важно, чтоб он был полноценным. Существует несколько разных теорий, согласно которым, нужно спать сидя, с постоянными перерывами и прочее. Вместе с тем, ни одна из этих теорий не может представить надежных аргументов ее состоятельности. Не сомневаться можно лишь в одном: сон должен быть полноценным, а расположение тела при этом — как можно более правильным и удобным. Поиск матраса крайне важен, потому что этот предмет обеспечивает нужное положение позвоночника на протяжении всего сна и минимизирует потери тепла. Естественно, можно особо не морочить голову и купить полиуретановый матрас, хотя, если средства позволяют, стоит взять матрас, который обеспечит правильное распределение нагрузок на различные отделы позвоночника во сне. Как бы то ни было, на сегодняшний день обеспечить кому-либо здоровый сон совсем несложно, поскольку можно написать в строке поиска соответствующий запрос, к примеру, матрас и комплекты постельного белья , зайти в онлайн-магазин jollein.ru, и подходящую продукцию доставят вам домой.
Человеческий организм во время сна должен сохранять тепло, поэтому обязательно позаботьтесь о качественных одеялах. Зачастую обычные одеяла справляются со своими задачами и человек ночью не замерзает. Хотя, когда в спальне холодно, можно и одеяло купить, которое превращает постель в русскую печь. С особой внимательностью нужно относиться к покупке подушек. Это немаловажный предмет, который обеспечивает правильное положение черепной коробки и шейных отделов позвоночника. Правильная ортопедическая подушка помогает избежать головной боли, плохого сна и усталости. При этом, есть специализированные дорожные подушки, способные сделать сравнительно комфортным сон даже в пути. Конечно, постельное белье — это больше внешнее дополнение постелей. И все же, только высококачественные наволочки и пододеяльники могут даровать ощущение комфорта и сделать постель самым укромным местом в доме. Дабы обеспечить спокойный и полноценный сон, постель должна находиться в уютной комнате, с надежной защитой от шума и чужих взглядов. С этой функцией лучше всего справляются обыкновенные шторы и пластиковые окна.
Привет) Вы правы, человек , который выспался — продуктивен и счастлив. Один раз в гостинице поспала на ортопедической подушке и потом уже дома не могла нормально выспаться на своей. Решила заказать такую же из фирмы «ЭЛПА» https://elpa18.ru . Они занимаются производством анатомических подушек . Теперь отлично высыпаюсь и шея не болит. В гости беру подушку с собой.
При частичном использовании материалов портала
гиперссылка (hyperlink) на «Лучший Город — Воронеж» обязательна.
Полное использование материалов возможно только
с разрешения редакции.
Интернет-портал Лучший Город (Best City)
Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 - 79138 от 22.09.2020
Выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Учредитель — ООО «ВСС»
Главный редактор — Куранов Ю.Г.
E-mail: sales@best-city.ru
Телефон: +7 (903) 798-68-89
