У меня жена занимается с ней. Эффект есть.
Компактный снаряд подходит для проработки всех групп мышц. С длинными ленточными эспандерами легко выполнять любые силовые упражнения, а наборы маленьких резинок широко применяются для проработки мышц рук и ног. Домашние тренировки с фитнес резинкой станут отличной альтернативой свободному инвентарю.
А вот комплекс упражнений с ней https://full-fit.com/trenirovki-s-fitnes-rezinkoy/
При частичном использовании материалов портала
гиперссылка (hyperlink) на «Лучший Город — Воронеж» обязательна.
Полное использование материалов возможно только
с разрешения редакции.
Интернет-портал Лучший Город (Best City)
Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 - 79138 от 22.09.2020
Выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Учредитель — ООО «ВСС»
Главный редактор — Куранов Ю.Г.
E-mail: sales@best-city.ru
Телефон: +7 (903) 798-68-89
