Очень хочу развить свою гибкость, подруги говорят что самостоятельно этого делать не стоит, так как можно растянуть сухожилия или просто травмироваться. Куда мне нужно записаться??
Re: Как стать гибкой?
Имя: ruslan1992 (Новичок)
Кому: kateryna
Дата: 23 апреля 2021 года, 19:42
Ну да, к тренировкам нужно подходить грамотно, так меньший риск травмироваться! Лучше всего развивать гибкость в группе, где за вами наблюдает профессионал. Записаться в такую группу можно в этом фитнес-клубе https://fitron.club/fitness/gibkost/ ,небольшая цена абонемента и выбор интенсивности ваших тренировок является большим плюсом!
При частичном использовании материалов портала
гиперссылка (hyperlink) на «Лучший Город — Воронеж» обязательна.
Полное использование материалов возможно только
с разрешения редакции.
Интернет-портал Лучший Город (Best City)
Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 - 79138 от 22.09.2020
Выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Учредитель — ООО «ВСС»
Главный редактор — Куранов Ю.Г.
E-mail: sales@best-city.ru
Телефон: +7 (903) 798-68-89
