Информационно-новостной портал города Воронеж: основные события, афиша, справочная служба, адреса, телефоны... Бизнес, спорт, культура, кино, экономика, медицина и здоровье, наука.Информационный городской портал Воронежа. Статьи, публикации, мнения, последние новости столицы центрального-черноземного региона.
Войти на сайт
Имя:   Пароль: 
Регистрация  |  Забыли пароль?
  ПОИСК  
Форум | Разное | Тема: Спортивное питание для наращивания мышечной массы.
Спортивное питание для наращивания мышечной массы.

Имя: andreymalkow7833 (Новичок)
Дата: 29 августа 2020 года, 20:07
Ответить с цитированием / Ответить

Каждый чемпион заверяет, что для здоровой формы не хватает только тренировок. Нужно уделить предпочтение правильному спортивному рациону.
Слышали ли вы о таком компоненте особого рациона, как гормон роста мышц? https://mutagen.com.ua/ Он влияет на наращивание мышц, располагает ваше тело к тренировкам.
Какой эффект спортсмен получит после приема гормона роста на цикле развития мышц.
1. Снизится прослойка жира под кожей
2. Стимуляция роста мускулататуры
3. Скрепляет связки, укрепляет корпус
4. Повышает иммунитет
5. Снижает уровень холестерина в организме спортсмена
6. Ускоряет выработку факторов прироста мышечной массы
Кроме гормона роста, атлет должен соблюдать ограниченного рациона. Только в этом случае мускулатура будет быстро расти.
Гормон роста мышц должен употребляться лишь под присмотром тренера. Спортсмену очень точно рассчитывается дозировка. Дозировка препарата обоснована на тяжести физических нагрузок.
На повышение в организме атлета гормона роста также могут влиять аргинин, орнитин, лизин. Все эти аминокислоты содержатся в большинстве спортивном питании.
Кроме того, богатое протеином спортивное питание содействует выделению гормона роста естественным способом.
Гормон роста можно стимулировать потреблением спортивного протеина и умеренными занятиями в зале. Рекомендуется, чтобы в вашем питании были обозначенные аминокислоты.
В то же период употребление в пищу огромного количества жиров приводит к снижению гормона роста. Необходимо удалить из питания прожареное, соленое, колбасные изделия и сладкое. Не забывайте о употреблении особых витаминных составов, чтобы увеличивать производство гормона роста и наращивание мышечной массы.




Средняя оценка: 0,9
Re: Спортивное питание для наращивания мышечной массы.  к предыдущему сообщению в дереве

Имя: anati (Новичок)
Кому: andreymalkow7833
Дата: 1 мая 2021 года, 9:13
Ответить с цитированием / Ответить
Спортивное питание очень помогает, но надо знать как употреблят правильно, вот например можете здесь посмотреть как как употреблять креатин https://gym-sport.ru/sportivnoe-pitanie/kak-pravilno-upotreblyat-kreatin/ например без загрузки употреблять средство нужно около шести граммов каждый день.

© 2005–2024 «Лучший Город». Все права защищены.
Контакты  |  Реклама на порталах

Лента новостей RSS

При частичном использовании материалов портала
гиперссылка (hyperlink) на «Лучший Город — Воронеж» обязательна.
Полное использование материалов возможно только
с разрешения редакции.

Интернет-портал Лучший Город (Best City)
Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 - 79138 от 22.09.2020
Выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Учредитель — ООО «ВСС»
Главный редактор — Куранов Ю.Г.
E-mail: sales@best-city.ru
Телефон: +7 (903) 798-68-89

Поиск по сайту
 
Расширенный поиск  |  Карта сайта