Уважаемые форумчане! Кто-нибудь сидел на кето диете?
Потеря веса мне не особо интересна (хотя если есть что рассказать, с удовольствием послушаю). Больше интересует ваш опыт в плане самочувствия и морального состояния. Были ли какие-то изменения? Как диета переносится? Были ли побочки? Вводили диету сами или помогал специалист?
Тем, кто не пробовал, но осуждает, просьба не засорять эфир))
Re: Кто-нибудь сидел на кето диете?
Имя: maxmet (Новичок)
Кому: polpola
Дата: 28 мая 2020 года, 10:09
Кетодиета как никакая другая отлично подходит для быстрого похудения. Ведь придерживаясь особого рациона https://keto-formula.ru/shop/ снижается уровень сахара в крови до нуля, а углеводов до 5% от общего количества калорий, подавляются гормоны накопления жира, такие как инсулин и грелин, вызывающий голод.
Я тоже знаю, что ее рекомендуют, но не смотря на это нужно в любом случае хорошенько следить за питанием и не пускать всё на самотек. Еще не мало важно для похудения — качество продуктов. Например, я вот у них заказываю всегда всё свежее и исклюительно натуральное https://urfer.ru/catalog/ovoshchi/ — доставка продукутов идеальная.
Re: Кто-нибудь сидел на кето диете?
Имя: vawartol45 (Новичок)
Кому: malek12
Дата: 23 июля 2020 года, 17:45
Да вообще не вижу смысла принимать эти препараты для похудения, которые могут еще и навредить организму. Я вон в магазине homefitness.ru выбрал тренажер для дома и теперь после работы занимаюсь на нем. Так за месяц смог скинуть уже 4 кг.
(Отредактировано: dgimib, 23 июля 2020 года, 17:53)
Re: Кто-нибудь сидел на кето диете?
Имя: shisheida (Новичок)
Кому: polpola
Дата: 24 августа 2020 года, 22:19
Чтобы похудеть в первую очередь необходимо отказаться от сахаросодержащих продуктов, хотя для некоторых это достаточно сложно. Но выход всегда есть, посмотрите каталог для диабетическая продуктов со стевией в интернет-магазине https://stevia-stevioside.ru/shop/ . Стевия считается безопасной для здоровья, её можно добавлять в различные блюда.
Re: Кто-нибудь сидел на кето диете?
Имя: linvik (Новичок)
Кому: shisheida
Дата: 7 февраля 2022 года, 17:41
> Чтобы похудеть в первую очередь необходимо отказаться от сахаросодержащих
> продуктов, хотя для некоторых это достаточно сложно.
Я, как и большинство других девушек, очень помешана на различных диетах. Во время похудения я хочу себя очень ограничить, сюда входит и отказ от сахара, но дело в том, что я очень люблю чай и кофе, который не могу пить без сахара, и поэтому приходилось искать альтернативу. До этого все сахарозаменители меня очень расстроили своим вкусом, поэтому я решила и их заменить чем-нибудь другим. Я много читала полезной и интересной информации о стевии, а позже увидела, где есть обширный ассортимент данного продукта https://greenleaf.com.ua/ и поэтому решила купить упаковку стевии в надежде, что она действительно будет лучше на вкус, чем остальные сахарозаменители, и поможет похудеть, как можно скорей и не прогадала. Стевия оказалась отличным натуральным сахарозаменителем с приятным вкусом, которая совсем не содержит калорий, что позитивно скажется на моей фигуре. Я долго думала, покупать ее или нет и все таки решилась, поэтому ждала от него хороших результатов и эмоций и так обрадовалась, когда их наконец-то получила.
Re: Кто-нибудь сидел на кето диете?
Имя: aloha123 (Новичок)
Кому: polpola
Дата: 27 августа 2020 года, 15:24
Я сидела и не так долго, так как не выдержала и заказала себе в службе доставки суши в Ижевске из компании «Макароллыч» https://makarolls.ru/ . У них такие суши вкусные, что просто пальчики оближешь! Мне больше всего понравился вкус сета Бали и Куба, ну очень вкусные! Могу вам смело советовать у них и десерты заказать, я их покупаю когда мне хочется чего-то сладенького.
Re: Кто-нибудь сидел на кето диете?
Имя: katushka (Новичок)
Кому: polpola
Дата: 6 мая 2022 года, 14:10
При частичном использовании материалов портала
гиперссылка (hyperlink) на «Лучший Город — Воронеж» обязательна.
Полное использование материалов возможно только
с разрешения редакции.
Интернет-портал Лучший Город (Best City)
Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 - 79138 от 22.09.2020
Выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Учредитель — ООО «ВСС»
Главный редактор — Куранов Ю.Г.
E-mail: sales@best-city.ru
Телефон: +7 (903) 798-68-89
