Информационно-новостной портал города Воронеж: основные события, афиша, справочная служба, адреса, телефоны... Бизнес, спорт, культура, кино, экономика, медицина и здоровье, наука.Информационный городской портал Воронежа. Статьи, публикации, мнения, последние новости столицы центрального-черноземного региона.
Войти на сайт
Имя:   Пароль: 
Регистрация  |  Забыли пароль?
  ПОИСК  
Форум | Питание | Тема: Вкусные диеты
Вкусные диеты

Имя: optimus (Новичок)
Дата: 13 апреля 2018 года, 12:34
Ответить с цитированием / Ответить
На каких диетах вы сидите перед началом пляжного сезона? Есть ли какие то диеты с вкусняшками, хоть какими то? А то так сложно на пресной еде продержаться.


Средняя оценка: 14,08
Re: Вкусные диеты к предыдущему сообщению в дереве

Имя: kitty (Новичок)
Кому: optimus
Дата: 16 апреля 2018 года, 14:14
Ответить с цитированием / Ответить
Я тоже никогда не могла сидеть на очень строгой диете. Хоть в погоне за стройностью многие девушки могут отказаться от всего вкусного, но это не про меня. Все равно всегда стараюсь хоть немного разнообразить свой рацион какими то вкусностями. Фрукты и ягоды — это понятно, но я недавно узнала и о том, что можно есть арахис на диете, так как он не очень калорийный http://uroki-pitaniya.ru/produkty/kalorijnost-zharenogo-arahisa.html . Вот и вам рекомендую, составить для себя подходящую диету, включив разнообразную еду, и даже немного вкусностей.
Re: Вкусные диеты к предыдущему сообщению в дереве

Имя: ejulka (Новичок)
Кому: kitty
Дата: 20 апреля 2018 года, 15:46
Ответить с цитированием / Ответить
На капустной. Ем капусту в любом виде, свежую в салате, тушеную, засоленную в банке по этому рецепту https://sadovodu.com/2017/07/zasolka-kapusty я просто чередую дни. День такую, день такую. Само собой воды 2,5 л и иногд черный шоколад свыше 70%.
Re: Вкусные диеты к предыдущему сообщению в дереве

Имя: tiffani_ (Новичок)
Кому: ejulka
Дата: 20 апреля 2018 года, 23:00
Ответить с цитированием / Ответить
> На капустной. Ем капусту в любом виде, свежую в салате, тушеную, засоленную
> чередую дни. День такую, день такую. Само собой воды 2,5 л и иногд черный
> шоколад свыше 70%.

Да. я слышала, что на капусте реально можно быстро похудеть, но эта диета не для меня. Я не могу так много её есть, а ещё воду не могу пить. Мне даже врач говорила, что бы я пила в день два литра воды. Вообщем , не могу себя заставить ни как. Может начнется лето, жара, захочется пить. Хочу попробовать посидеть на этой диете https://slovami.net/dieta-dyukana/, говорят, что очень эффективная и кушать не хочется совсем, когда на ней сидишь.
[img]https://slovami.net/wp-content/uploads/2018/02/Depositphotos_61042847_m-2015-823x650.jpg[/img]
Re: Вкусные диеты к предыдущему сообщению в дереве

Имя: nestle (Новичок)
Кому: optimus
Дата: 27 апреля 2018 года, 17:34
Ответить с цитированием / Ответить
Ради красивого тела, как по мне, стоит потерпеть. В любом случае, вам необходимо потерпеть буквально пару месяцев, наберитесь терпения и ешьте продукты с низкой калорийностью. https://polza.guru/zlaki/pshenichnyie-otrubi — здесь рассказывается о том, какая польза и вред пшеничных отрубей. Как их принимать описано в статье. Лучше продукта для похудения не найти.
Re: Вкусные диеты к предыдущему сообщению в дереве

Имя: krasotka33 (Новичок)
Кому: nestle
Дата: 10 мая 2018 года, 13:16
Ответить с цитированием / Ответить
Надо просто понять главное правило, чтобы похудеть надо расходовать калорий больше чем потреблять, поэтому углеводы только до обеда, после обеда белок. У меня всегда плотный завтрак, например, блинчики с ветчиной и сыром https://moybuter.ru/bliny/blinchiki-s-vetchinoj-i-syrom-3-originalnyx-recepta.html обязательно кусок черного шоколада на десерт, на обед каша с салатом, вечер — сыр. Делюсь.
Re: Вкусные диеты к предыдущему сообщению в дереве

Имя: lida (Новичок)
Кому: nestle
Дата: 15 мая 2018 года, 12:27
Ответить с цитированием / Ответить
Есть и другие диеты полезные и вкусные, которые помогают https://chto-nado-est-chtobyi-zaberemenet.ru/ даже в планировании малыша.
Re: Вкусные диеты к предыдущему сообщению в дереве

Имя: selena28 (Новичок)
Кому: lida
Дата: 7 августа 2018 года, 22:01
Ответить с цитированием / Ответить
Спасибо за полезную информацию!
Re: Вкусные диеты к предыдущему сообщению в дереве

Имя: violena (Новичок)
Кому: optimus
Дата: 16 сентября 2018 года, 9:29
Ответить с цитированием / Ответить
Как по мне, есть можно все по немногу и главное правильно разбить прием пищи. На ночь вообще нельзя есть ничего калорийного.
Re: Вкусные диеты к предыдущему сообщению в дереве

Имя: andrei_morozov (Новичок)
Кому: optimus
Дата: 2 октября 2018 года, 9:26
Ответить с цитированием / Ответить
на белковой
Re: Вкусные диеты к предыдущему сообщению в дереве

Имя: ksyusha (Новичок)
Кому: optimus
Дата: 17 октября 2018 года, 22:01
Ответить с цитированием / Ответить
Считаю что лучше обратиться к специалисту, что бы не было проблем ни со здоровьем ни с фигурой.

© 2005–2018 «Лучший Город». Все права защищены.
Контакты  |  Реклама на порталах

Лента новостей RSS

При частичном использовании материалов портала
гиперссылка (hyperlink) на «Лучший Город — Воронеж» обязательна.
Полное использование материалов возможно только
с разрешения редакции.

Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика
Поиск по сайту
 
Расширенный поиск  |  Карта сайта