Информационно-новостной портал города Воронеж: основные события, афиша, справочная служба, адреса, телефоны... Бизнес, спорт, культура, кино, экономика, медицина и здоровье, наука.Информационный городской портал Воронежа. Статьи, публикации, мнения, последние новости столицы центрального-черноземного региона.
Войти на сайт
Имя:   Пароль: 
Регистрация  |  Забыли пароль?
  ПОИСК  
Форум | Девичник | Тема: Похудение
Похудение

Имя: fiona (Новичок)
Дата: 8 февраля 2017 года, 14:28
Ответить с цитированием / Ответить
Приветики! Вернулась из отпуска поправившейся, вот это я называю, хорошо отдохнула Полежала на пляжУ, поела шашлыков Надо восстанавливаться, скоро св. Валентин, за пар дней можно придать себе похудевший образ, как думаете? Каких-нибудь быстрых диет посоветуйте



Средняя оценка: 6,63
Re: Похудение к предыдущему сообщению в дереве

Имя: monika123 (Новичок)
Кому: fiona
Дата: 11 февраля 2017 года, 11:05
Ответить с цитированием / Ответить
Нашла очень эффективные диеты для похудения http://life-dieta.ru/zhenskoe-menyu/effektivnye-diety-dlya-poxudeniya/samaya-effektivnaya-dieta-dlya-poxudeniya.html , тут очень много полезного, и просто советов по диетам, и сами диеты. Пробуйте бразильскую, от нее у меня в первый же день результат был заметен, это к 14-ому должны увидеть изменения. А к 23-ему тем более. Желаю удачи!

Re: Похудение к предыдущему сообщению в дереве

Имя: alex1232 (Новичок)
Кому: monika123
Дата: 19 февраля 2018 года, 15:27
Ответить с цитированием / Ответить
Для похудения главное мотивация, заниматься спортом и правильное питание!!)) чай попивайте, тут можете посмотреть https://euro-opt.shop/199-chaj/ , не кушайте после 18
Re: Похудение к предыдущему сообщению в дереве

Имя: osych (Новичок)
Кому: fiona
Дата: 16 февраля 2017 года, 23:59
Ответить с цитированием / Ответить
> Приветики! Вернулась из отпуска поправившейся, вот это я называю, хорошо
> отдохнула Полежала на пляжУ, поела шашлыков Надо восстанавливаться, скоро св.
> Валентин, за пар дней можно придать себе похудевший образ, как думаете?
> Каких-нибудь быстрых диет посоветуйт
На своем опыте могу Вам сказать ,что мне помогает яйцо без масла ,так же кефир и гречка ,много воды и усиленная тренировка в зале или же дома,если дома тогда лучше пресс +занятия пилатесом ,просто отличная вещь и очень Вам ее советую !!!Вот упражнения в домашних условиях http://avrorra.com/pilates-dlya-nachinayushhix-v-domashnix-usloviyax-video/

650x434, 37,3 Кб
Re: Похудение к предыдущему сообщению в дереве

Имя: inga43 (Новичок)
Кому: fiona
Дата: 4 марта 2017 года, 20:49
Ответить с цитированием / Ответить
Ну за пару дней вряд ли уйдут те все шашлыки )) начните правильно питаться и тогда ваш вес вернется. кроме того можно и зеленей час попить https://www.rusteaco.ru/business/partnership/ooo_ili_ip/ говорят от помогает обмену веществ. Кроме того минимальные нагрузки так же положительно повлияют на результат.
Re: Похудение к предыдущему сообщению в дереве

Имя: oops (Новичок)
Кому: inga43
Дата: 10 марта 2017 года, 15:07
Ответить с цитированием / Ответить
Самое главное — это правильное питание и занятия спортом. Мне кажется, что женщины и после 50 хотят выглядеть красивыми, привлекательными и подтянутыми, а самое главное, что есть несколько упражнений, которые помогут добиться именно таких результатом. Стоит только выделить определенное время с утра и сделать зарядку http://posle-50-let.ru/sport/utrennyaya-zaryadka-video/ она не только поможет подтянуть тело, но и придаст бодрости, и зарядит на целый день.
Re: Похудение к предыдущему сообщению в дереве

Имя: cawko (Новичок)
Кому: fiona
Дата: 2 апреля 2017 года, 14:52
Ответить с цитированием / Ответить
Ну не знаю кто как но моя девушка сейчас для бедер использует процедуры которые вычитала из статьи http://ekrasota.com/fitnes-uprazhneniya/5-effektivnyx-uprazhnenij-dlya-vnutrennej-poverxnosti-bedra.html ,я то конечно же надеюсь что у нее все получиться и всячески ее поддерживаю
Re: Похудение к предыдущему сообщению в дереве

Имя: nikca (Новичок)
Кому: fiona
Дата: 26 апреля 2017 года, 21:25
Ответить с цитированием / Ответить
Вечная тема. Все хотят похудеть. Каждому свой метод нужно подобрать http://otvet.expert/search?q=%D0%BF%D0%BE%D1%85%D1%83%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5. Если гормональный фон нарушен. тут сложнее. И смотря конечно какой еще изначальный вес и на сколько нужно похудеть.
Re: Похудение к предыдущему сообщению в дереве

Имя: klarochka (Новичок)
Кому: fiona
Дата: 13 марта 2018 года, 20:25
Ответить с цитированием / Ответить
Вот я после зимы никак не войду в режим, столько много набрала кг, страшно озвучивать(
Re: Похудение к предыдущему сообщению в дереве

Имя: tiffani_ (Новичок)
Кому: klarochka
Дата: 13 апреля 2018 года, 23:02
Ответить с цитированием / Ответить
> Вот я после зимы никак не войду в режим, столько много набрала кг, страшно
> озвучивать(

У меня тоже появились после зимы лишние кг. Хочу сесть на эту диету https://slovami.net/dieta-dyukana/. Моя сотрудница уже пол года на ней сидит, сбросила 30% своей массы тела. Помолодела и похорошела, приятно смотреть, а раньше была просто туча.
[img]https://slovami.net/wp-content/uploads/2018/02/Depositphotos_61042847_m-2015-823x650.jpg[/img]
Re: Похудение к предыдущему сообщению в дереве

Имя: leonidvill (Новичок)
Кому: tiffani_
Дата: 17 апреля 2018 года, 16:38
Ответить с цитированием / Ответить
В основном все садятся на диеты и я считаю что это не правильно, нужно уметь сбалансировать свое питание и сделать его максимально полезным и правильным, я уже достаточно давно слежу за своим питанием, и даже если мне хотеться чего сладенького, но при этом и полезного всегда захожу на http://centerica.ru/ и заказываю все что душе угодно.
Re: Похудение к предыдущему сообщению в дереве

Имя: mawa88 (Новичок)
Кому: fiona
Дата: 6 июня 2018 года, 19:54
Ответить с цитированием / Ответить
за пару дней, шутка наверное
Re: Похудение к предыдущему сообщению в дереве

Имя: irinka87 (Новичок)
Кому: fiona
Дата: 26 июня 2018 года, 23:20
Ответить с цитированием / Ответить
Для того, чтобы похудеть нужно сбалансировано питаться, а так же заниматься спортом или фитнесом. О питании можно почитать на https://mwlife.ru/krasota-i-zdorove/pitanie , там же и дыхательную гимнастику можно найти, а фитнес упражнения можно и на ютубе найти

© 2005–2018 «Лучший Город». Все права защищены.
Контакты  |  Реклама на порталах

Лента новостей RSS

При частичном использовании материалов портала
гиперссылка (hyperlink) на «Лучший Город — Воронеж» обязательна.
Полное использование материалов возможно только
с разрешения редакции.

Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика
Поиск по сайту
 
Расширенный поиск  |  Карта сайта