Информационно-новостной портал города Воронеж: основные события, афиша, справочная служба, адреса, телефоны... Бизнес, спорт, культура, кино, экономика, медицина и здоровье, наука.Информационный городской портал Воронежа. Статьи, публикации, мнения, последние новости столицы центрального-черноземного региона.
Войти на сайт
Имя:   Пароль: 
Регистрация  |  Забыли пароль?
  ПОИСК  
Форум | Здоровье | Тема: Восстановление после родов
Восстановление после родов

Имя: goodluck93 (Новичок)
Дата: 13 октября 2016 года, 20:08
Ответить с цитированием / Ответить
Как можно восстановиться после родов ?Что скажете ?


Средняя оценка: 16,36
Re: Восстановление после родов  к предыдущему сообщению в дереве

Имя: osych (Новичок)
Кому: goodluck93
Дата: 15 октября 2016 года, 14:17
Ответить с цитированием / Ответить
> Как можно восстановиться после родов ?Что скажете ?

Я бы рекомендовала бы Вам все же обратить внимание на занятия йогой ,так как йога не только приводит в порядок вашу фиогуру .но и так же эмоциональное состояние !Множество спортивных клубов и фитнес-центров предлагают занятия по йоге. Однако при большом желании можно заниматься в домашних условиях и достичь великолепных результатов ,даже не смотря на маленького ребенка !Вот так же для Вас дополнительная информация на http://avrorra.com/yoga-dlya-nachinayushhix-v-domashnix-usloviyax-video/

650x752, 86,9 Кб
Re: Восстановление после родов  к предыдущему сообщению в дереве

Имя: lizz (Новичок)
Кому: osych
Дата: 16 октября 2016 года, 14:47
Ответить с цитированием / Ответить
Глядя на то, какая статистика бесплодия в мире demografia-besplodie-v-mire.ru, уже не кажется, что восстановление после родов — это проблема.
Re: Восстановление после родов  к предыдущему сообщению в дереве

Имя: marina05 (Новичок)
Кому: lizz
Дата: 2 января 2017 года, 22:43
Ответить с цитированием / Ответить
То что бесплодие как проблема ширится и растёт с каждым днём и неудивительно, когда врачи например даже не всегда способны диагностировать правильно заболевание (олигоспермия) oligospermiya.ru .
Re: Восстановление после родов  к предыдущему сообщению в дереве

Имя: karina (Новичок)
Кому: osych
Дата: 3 апреля 2017 года, 16:49
Ответить с цитированием / Ответить
Я пока в очереди сидела к гинекологу, о препарате Модельформ Стройная мама услышала. Хорошо очень отзывалась девушка. Ну так как у меня как раз были проблемы с лишним весом после родов, тем более я как раз от ГВ отучила, купила и начала принимать. Результат отличнейший. Похудела на 8,1 кг, избавилась от боков, и плюс ко всему интимная жизнь с мужем наладилась, это очень важно в семейной жизни. А когда в коробочке вместе с капсулами еще и письмо Турчинской с поддержкой обнаружила, вообще обрадовалась. Это ж надо, так здорово придумала, такая поддержка очень важна. Так что я рекомендую. И вам поможет.
Re: Восстановление после родов  к предыдущему сообщению в дереве

Имя: adbabkiny (Новичок)
Кому: osych
Дата: 17 апреля 2017 года, 16:35
Ответить с цитированием / Ответить
Правильное питание, спорт, йога и это все должно быть регулярным
Re: Восстановление после родов  к предыдущему сообщению в дереве

Имя: viktoriagg (Новичок)
Кому: goodluck93
Дата: 7 января 2017 года, 22:12
Ответить с цитированием / Ответить
!


(Отредактировано: viktoriagg, 8 октября 2017 года, 22:21)
Re: Восстановление после родов  к предыдущему сообщению в дереве

Имя: maly77-y (Новичок)
Кому: viktoriagg
Дата: 20 января 2017 года, 22:27
Ответить с цитированием / Ответить
после ГВ принимала http://www.mabusten.com, для профилактики. но ничего не советую, я не врач, а это так из личного опыта.
Re: Восстановление после родов  к предыдущему сообщению в дереве

Имя: tallinka88 (Новичок)
Кому: goodluck93
Дата: 29 января 2017 года, 17:01
Ответить с цитированием / Ответить
Правильное питание плюс занятия спортом. По возможности хотя бы дома приседать и качать пресс.
Re: Восстановление после родов  к предыдущему сообщению в дереве

Имя: lana4512 (Новичок)
Кому: tallinka88
Дата: 27 марта 2017 года, 19:29
Ответить с цитированием / Ответить
> Правильное питание плюс занятия спортом. По возможности хотя бы дома приседать и
> качать пресс.
В этом плане у меня проблем вообще не было, я делала именно так как вы описали. А вот в плане интима мне было труднее, появилась какая-то сухость и боли во время полового акта. Гинеколог сказала, что такое после родов бывает и только этот гель http://artlife-market.ru/219_intim-gel-smazka-cvetok-zhenschiny-30-gr прописала. Только после его применения со временем ушла проблема.
Re: Восстановление после родов  к предыдущему сообщению в дереве

Имя: 81kalinka81 (Новичок)
Кому: lana4512
Дата: 28 марта 2017 года, 12:34
Ответить с цитированием / Ответить
Муж должен помогать. А у нас как происходит…мужик все на женщину свешивает…а сам типа работает ходит.
Re: Восстановление после родов  к предыдущему сообщению в дереве

Имя: gira2 (Новичок)
Кому: 81kalinka81
Дата: 22 ноября 2017 года, 14:40
Ответить с цитированием / Ответить
Вот вот))


(Отредактировано: gira2, 22 ноября 2017 года, 14:41)
Re: Восстановление после родов  к предыдущему сообщению в дереве

Имя: istana (Новичок)
Кому: goodluck93
Дата: 10 апреля 2017 года, 4:22
Ответить с цитированием / Ответить
Смотря какие есть проблемы. В первую очередь привести здоровье в порядок.
Не затягивать с визитами к врачам. Зубы привести в порядок. У меня после Б. с зубами было проблемно.
К сожалению, если грудь потеряла форму, тогда только пластическая операция.
Понравилось, как Блохин делает подтяжку груди https://www.instagram.com/p/BSVtszGB20V/?taken-by=frau_klinik


Re: Восстановление после родов  к предыдущему сообщению в дереве

Имя: dresden (Новичок)
Кому: goodluck93
Дата: 24 июля 2017 года, 12:17
Ответить с цитированием / Ответить
В принципе только гинеколог может посоветовать что-то детально, потому как если кормящая мама, то много чего нельзя. Смотря какие роды были, в смысле самостоятельно рожала или КС. се эти факторы влияют на восстановление. Так что лучше к врачу идти с таким вопросом. Специалиста в этой области всегда можете найти в своем городе на сайте рейтинга ЭКО клиник http://voronezh.eko-kliniki.su.
Re: Восстановление после родов  к предыдущему сообщению в дереве

Имя: irina_jacuba (Новичок)
Кому: dresden
Дата: 25 июля 2017 года, 8:47
Ответить с цитированием / Ответить
Через год полтора вес придет в норму. а остальное спорт и правильное питание.
Re: Восстановление после родов  к предыдущему сообщению в дереве

Имя: farid1 (Новичок)
Кому: goodluck93
Дата: 11 августа 2017 года, 17:48
Ответить с цитированием / Ответить
> Как можно восстановиться после родов ?Что скажете ?

рекомендую вам придерживаться диеты для кормящей мамы в первые месяцы после родов: http://vseodietah.com/poslerodovaya-dieta.html

это очень важно. и свой организм приведете в порядок и для ребенка очень важно что вы едите.
ограничите себя вредной пищей!

Re: Восстановление после родов  к предыдущему сообщению в дереве

Имя: olga_90 (Новичок)
Кому: farid1
Дата: 18 августа 2017 года, 11:03
Ответить с цитированием / Ответить
Да, диета особая нужна.
Re: Восстановление после родов  к предыдущему сообщению в дереве

Имя: olga_90 (Новичок)
Кому: olga_90
Дата: 18 августа 2017 года, 11:04
Ответить с цитированием / Ответить
Спортом сразу заниматься нельзя, но можно пойти на йогу или в бассейн.
Re: Восстановление после родов  к предыдущему сообщению в дереве

Имя: svetlanad (Новичок)
Кому: olga_90
Дата: 18 августа 2017 года, 13:01
Ответить с цитированием / Ответить
Многие спортом занимаются и во время родов, так что — все это просто зависит от человека. Одни просто не желают заниматься спортом и просто вбивают себе в голову очередное оправдание своей лени: «спортом во время беременности/после беременности заниматься нельзя». А вот средства вроде усиленного редуксина лайт — их назначают только после того, как пройдет период ГВ. 
Re: Восстановление после родов  к предыдущему сообщению в дереве

Имя: milanaa (Новичок)
Кому: svetlanad
Дата: 21 августа 2017 года, 9:35
Ответить с цитированием / Ответить
В смысле как вам восстановиться? Как и всем! Диета для кормящих, чтоб спина не болела — послеродовой бандаж http://www.netran.ru/category/do-i-poslerodovye-bandazhi/ , а уже через пол годика можно будет добавить спортзал или фитнес, в общем, физические нагрузки.
Re: Восстановление после родов  к предыдущему сообщению в дереве

Имя: 84274947324790 (Новичок)
Кому: goodluck93
Дата: 25 сентября 2017 года, 6:33
Ответить с цитированием / Ответить
Мне вообще сложно восстановиться было( Больше всего после родов меня беспокоили не все, волосы и зубы, а недержание мочи.Я довольно таки долго с ним боролась, практически весь период пользовалась урологическими прокладками, а иногда и трусики впитывающие на ночь покупала в магазине Домашний уход, они очень хорошо защищали от всяких протеканий.
Re: Восстановление после родов  к предыдущему сообщению в дереве

Имя: 9091380138 (Новичок)
Кому: 84274947324790
Дата: 25 сентября 2017 года, 13:44
Ответить с цитированием / Ответить
Да после родов вообще сложно восстановиться. У каждого свои последствия
Re: Восстановление после родов  к предыдущему сообщению в дереве

Имя: kaloona (Новичок)
Кому: 9091380138
Дата: 15 ноября 2017 года, 0:42
Ответить с цитированием / Ответить
У каждого свои, но всё равно проблема общая) Девочки, я после вторых родов превратилась в рохлю, нет сил держать снова диеты, заниматься спортом и так далее. Ну, не успеваю я! Почитала о пластике https://www.prof-medicina.ru/ и задумалась… Кто подскажет: какие могут быть последствия, есть серьёзные подводные камни после липосакции?
Re: Восстановление после родов  к предыдущему сообщению в дереве

Имя: rimma29 (Новичок)
Кому: kaloona
Дата: 15 ноября 2017 года, 11:04
Ответить с цитированием / Ответить
Не вижу проблем с диетами, если кормите грудью. Ничего лишнего вам и так не дадут съесть. А в целом попейте витаминки, если есть возможность займитесь спортом.
Re: Восстановление после родов  к предыдущему сообщению в дереве

Имя: ferari (Новичок)
Кому: goodluck93
Дата: 20 ноября 2017 года, 20:36
Ответить с цитированием / Ответить
У меня после родов начали ужасно лезть волосы,это было просто невыносимо,пробовала шампуни и особого эффекто если честно не заметила,хотя они были не дешевыми,подруга посоветовала мне попробовать бальзам луковый от выпадения волос https://filzor.ru/catalog/911_balzam_lukovyy_p_vypad_oblysen_volos_150ml/ ,после двух тнедель использования выпадение волос значительно уменьшилось,я была просто в шоке,что такое простенькое и недорогое средство помогло мне во много раз лучше,чем дорогие.
Re: Восстановление после родов  к предыдущему сообщению в дереве

Имя: gira2 (Новичок)
Кому: goodluck93
Дата: 22 ноября 2017 года, 14:39
Ответить с цитированием / Ответить
У меня после родов одни проблемы, с весом, поясницей, ну и с почками в придачу, ну или с мочевиком, не знаю еще, нужно к врачу сходить. Прям разваливаюсь все, кошмар.
Re: Восстановление после родов  к предыдущему сообщению в дереве

Имя: gira2 (Новичок)
Кому: goodluck93
Дата: 22 ноября 2017 года, 14:41
Ответить с цитированием / Ответить
Может кто травки какие посоветует, на ГВ принимать ничего не хочу.
Re: Восстановление после родов  к предыдущему сообщению в дереве

Имя: olechka87 (Новичок)
Кому: gira2
Дата: 27 ноября 2017 года, 21:49
Ответить с цитированием / Ответить
Сестра у меня после родов сильно поправилась, но она быстро пришла в форму, сразу занялась тренировками. Сначала дома, потом уже в зале, когда племяш подрос. Что касается фигуры еще, целлюлит. Это проблема серьезная, побеждаем его массажем и подтягивающими кремами. Недавно купили очень хороший.
Re: Восстановление после родов  к предыдущему сообщению в дереве

Имя: lavtatt1 (Новичок)
Кому: olechka87
Дата: 28 ноября 2017 года, 14:17
Ответить с цитированием / Ответить
Мне кажется с целлюлитом вообще бесполезно бороться. Если не критично, то пусть будет. До конца все равно никогда не уйдет
Re: Восстановление после родов  к предыдущему сообщению в дереве

Имя: olechka87 (Новичок)
Кому: lavtatt1
Дата: 30 ноября 2017 года, 11:14
Ответить с цитированием / Ответить
> Мне кажется с целлюлитом вообще бесполезно бороться. Если не критично, то пусть
> будет. До конца все равно никогда не уйдет
Да нет. не стоит отчаиваться. Я в интернете столько про это начиталась, мне кажется, что когда я испробовала все диеты, которые только можно. а сейчас использовала все средства от этой ненавистной корочки апельсиновой. Вакуумный массаж+сыворотка для коррекции фигуры от Ив Роше (https://www.yves-rocher.ru/kosmetika-dla-tela-i-zagara/dla-podtanutogo-silueta-i-strojnosti/uhod-dla-uprugosti-tela/syvorotka-dla-korrekcii-silueta/p/yr.R53919). Могу казать, что эффект потрясающий.
Re: Восстановление после родов  к предыдущему сообщению в дереве

Имя: ledydy (Новичок)
Кому: goodluck93
Дата: 29 ноября 2017 года, 1:38
Ответить с цитированием / Ответить
здоровый сон и отдых
Re: Восстановление после родов  к предыдущему сообщению в дереве

Имя: misteria (Новичок)
Кому: goodluck93
Дата: 30 ноября 2017 года, 17:45
Ответить с цитированием / Ответить
Главное сразу после родов не бежать делать селфи с плоским животом и подрисовывать кубики… Не понимала я девушек, которые после родов уже думают о своей фигуре. О ребенке бы подумать. Полгода так точно нужно уделять время только малышу. А фигура и сама прекрасно восстановиться, если питать правильно, делать минимальную зарядку. А уже потом можно во все тяжкие.
Но вот грудь никак не восстановить, кроме как делать увеличение груди. Сама планирую делать операцию у Тумакова ГИ, врач в Москве оперирует. В нашем городе пока не нашла специалиста, которому смогла бы довериться.
С животом повезло, кожа не растянулась сильно, но и не плоский, в принципе ничего критичного. Больше за грудь переживаю.
Re: Восстановление после родов  к предыдущему сообщению в дереве

Имя: sairus45 (Новичок)
Кому: misteria
Дата: 14 декабря 2017 года, 21:02
Ответить с цитированием / Ответить
Моя жена еще летом родила, то я для нее покупал специальный массажер https://topzdrav.ru/ , который ей позволил нормально отдыхать, так как прошли тяжелые роды и нужна была временная реабилитация.
Re: Восстановление после родов  к предыдущему сообщению в дереве

Имя: olka77 (Новичок)
Кому: goodluck93
Дата: 14 декабря 2017 года, 21:40
Ответить с цитированием / Ответить
Все зависит от ваших генов. Очень многие мамочки приходят в форму практически сразу, а вот я хорошенько так попотела перед тем как снова весить свои 53 кг. Занималась кардио в трен зале и силовыми упражнениями спустя месяц как родила, старалась правильно питаться и ещё ходила в салон возле дома на коррекцию фигуры (вот сюда http://belecia.ru/, если кому интересно). Советую вам не запускать себя, лучше сразу постарайтесь прийдти в форму, потом с каждым днем будет все тяжелее это сделать
Re: Восстановление после родов  к предыдущему сообщению в дереве

Имя: anastasia_34 (Новичок)
Кому: goodluck93
Дата: 25 декабря 2017 года, 15:25
Ответить с цитированием / Ответить
У меня после родов начались проблемы с волосами и зубами. Особенно волновали зубы, так как несколько начали крошиться, у меня ранее такого не было. Так, что начала питаться сбалансированно, регулярно ходить к своему стоматологу в клинику Стоматологический центр города https://www.stomcenter.ru. Вообщем все начало восстанавливаться.
Re: Восстановление после родов  к предыдущему сообщению в дереве

Имя: lana4512 (Новичок)
Кому: goodluck93
Дата: 2 января 2018 года, 8:39
Ответить с цитированием / Ответить
Мне помогли восстановиться спирулина в таблетках и вот такой http://now-foods.ru/now-l-tyrosine-tirozin-500-mg.html препарат, для возобновления сил. Пила их только после того как прекратила кормить ребенка грудным молоком и по строгим предписаниям врача.
Re: Восстановление после родов  к предыдущему сообщению в дереве

Имя: laura (Новичок)
Кому: lana4512
Дата: 3 января 2018 года, 21:24
Ответить с цитированием / Ответить
Я знаю, что с восстановлением хорошо помогают в Центре планирования семьи https://www.eko-blog.ru/kliniki/centr-planirovaniya-semi/ ну это если вы сами не можете с этим справиться.

© 2005–2018 «Лучший Город». Все права защищены.
Контакты  |  Реклама на порталах

Лента новостей RSS

При частичном использовании материалов портала
гиперссылка (hyperlink) на «Лучший Город — Воронеж» обязательна.
Полное использование материалов возможно только
с разрешения редакции.

Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика
Поиск по сайту
 
Расширенный поиск  |  Карта сайта