|
|
|
Re: Ожирение
Имя: ledydy (Новичок)
Дата: 27 мая 2021 года, 16:28
|
|
|
Мне кажется важно начать с питания, прежде чем кардинально менять все и прибегать к хирургическим методам. Может попробуйте начать с этого приложения https://vhero.me/ru там есть рекомендации по питанию, нутрициолога и есть чек-ап по проблемам здоровья, ведь нужно начинать с этого, если вы долго не можете похудеть. Попробуйте, если тяжело сдерживаться худеть вместе с кем-то , тогда легче придерживаться и больше активного образа жизни придерживайтесь.
|
|
| Для того чтобы размещать сообщения в форуме вам необходимо авторизоваться |
|
