|
|
 |
торты с пониженной калорийностью
Имя: onikovnova (Новичок)
Дата: 19 апреля 2021 года, 2:37
|
|
|
Женщины и мужчины, придерживаясь диеты, ограничивают себя в сладостях. В них находится большое количество углеводов и транс-жиров, которые способствуют появлению лишних килограммов. Постоянное употребление таких веществ — плохо отобразится на вашем здоровье. Что советуют диетологи? И можно ли есть торты с пониженной калорийностью? Если торт приготовлен дома из натуральных продуктов: молока, яиц и муки грубого помола, то этот торт будет полезным для организма, только в небольших количествах. Нельзя принимать в пищу торт, когда вы голодны. Сначала необходимо покушать сбалансированную пищу, а через полчаса скушать кусочек тортика. Желательно употреблять сладкую пищу в первой половине дня, чтобы вы могли без проблем сбросить лишние калории.
|
|
| Для того чтобы размещать сообщения в форуме вам необходимо авторизоваться |
|
